月子产后恢复中心

广东馨悦——月子产后恢复中心

产后24小时自我护理 顺产后24小时 从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后的---。如果留下什么后遗症，就会很麻烦。所以，新妈妈及其家属们，提前了解产后保养和护理方法显得尤为重要。产后---很关键，我们就从天讲起。月子产后恢复中心

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注重产后餐 新妈妈分娩后体内水平---下降，身体过度耗气，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到---侵袭。因此依照个人体质，“产后餐”的饮食调养非常重要。 产后一餐应选择易---、营养丰富的流质食物。糖水煮荷包蛋、蛋花汤、藕粉等都是佳的选择。等到第二天的时候，产妇的经过了休息，精力慢慢恢复，但是还是需要饮食的帮助才能让身体恢复得---。产后第二天就可以吃一些细软的食物，普通的饭菜也可以吃了。月子产后恢复中心

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观察出血量 是产妇---需要注意的问题，因此，不管再疲乏、再虚弱，月子产后恢复中心，观察自己的出血量可是新妈妈重要的功课。 目前，在我国导致产妇的原因仍是，产妇在分娩后两小时内容易发生，产后2小时出血400毫升，24小时内出血500毫升都可诊断为。产妇出血过多可导致、弥漫性血管内凝血，甚至。所以分娩后仍需在产房内观察。 此时要注意收缩乏力也会引起。 因此，产妇在上厕所时应注意把卫生护垫等收集起来，不要丢弃，如出血量较多，或排出组织都应及时告知医生。月子产后恢复中心

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修复

宝妈在经历过10月的期后，肯定会发生比较大的变化，尤其是自然顺产的宝妈会---，同时的变化也会波及到腰、髋。

生产过后的宝---会变得很松弛，身体的变化---。的下面变宽，导致---会非常扁平，膝盖下面腿部也会扭曲，o型腿就是这样来的。