广东馨悦——月子中心产后修复品牌
产妇多汗应注意清洁 产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象，并非体虚表现。 产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道的机会。
要少用物 剖腹产术后的作用逐渐消失，腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。为了能够---休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些物。 在此之后，对疼痛多做一些忍耐，好不要再使用，以免影响肠---功能的恢复。一般来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。月子中心产后修复品牌
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术后应该多翻身 物可抑制肠---，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进的肠肌---功能及早恢复，使肠道内的气体尽出。卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢，不能与自然分娩者一样，在产后24小时后就可起床活动。因此，剖腹产者容易发生不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使排出，避免淤积在腔内，引起而影响复位，也利于切口的愈合。月子中心产后修复品牌
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产后注意排尿 为了手术方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24～48小时，物的影响消失，膀胱肌肉才又恢复排尿功能，这时可以拔掉导尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起---的危险性。尽早下床活动 只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，月子中心产后修复品牌，并逐渐增加活动量。这样，不仅可增加肠---的功能，促进复位，而且还可避免发生肠粘连、性静脉炎。月子中心产后修复品牌
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一般情况下，我们差不多孕四周的时候，身体就会分泌会导致部分关节变得柔软，这样是便于生产时还分娩的，这个时候会伴随腹直肌、和盆底肌各种程度的松弛与分离，这些不仅仅影响着我们的身材，更影响我们的健康。很多妈妈产后都会出现腰酸背痛、松弛、尿---等情况，会一定程度的影响我们的生活。月子中心产后修复品牌
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产后修复，其实是女人的第二次生命，我们需要通过这个阶段来让自己获取新生~
产后修复黄金期？
1)黄金期：产后42天-6个月内，属于产后修复黄金期
2)产后6个月—1年半，属于产后理想恢复期
3)产后半年-2年，属于产后修复有效期
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基础调理主要的还是通过饮食去调理，产后身子会比较虚，所以我们需要去血，恢复自己的气血运行能力，在此过程中让自己的体质达到平衡。这个时候一定需要清淡饮食，不能过油过辣，而且也需要进行保暖，不能让寒气侵入身体。
排湿
产后是清理身体残留的时期，这个时候我们可以加快身体代谢，消除产后问题---，保障产后健康，我们可以进行清宫排瘀、润肠、、排除残乳等。
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生完---后，妈妈们身上会留下很多的后遗症，比如腹部赘肉变多、---变大、下垂等。妈妈面对自己产后肥胖臃肿的身材，不仅会让自己失去自信心，还影响穿衣效果。所以，她们产后时间就是想要快速塑型。不过，妈妈刚生完娃身体还比较虚弱，---一定要采用科学的方法，不然会影响---。月子中心产后修复品牌
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使用收腹带，带
临产前，---体内会分泌一种松弛素，会让间隙变宽，所以产后臀部就会变宽变大。再加上因为胎儿的取出，就让妈妈腹部的皮肤一时间难以收缩回去，这样就会导致腹部赘肉增多。如果不及时修复，很容易让妈妈出现脱垂、尿---的问题。建议妈妈可以收腹带、带强强联合，对---非常有效，尤其是产后6个月内，脂肪是流动的，更容易恢复体型。而且收腹带强力收腹，加快---，帮妈妈快速甩掉小肚腩，带收紧承托---，从而防止内脏下垂。不过，产---妈身体较敏感，所以收腹带、带面料一定要柔软亲肤、透气性好，这样穿上会更舒适。
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适当加强运动
一般生产完，---身体会变得比较虚弱，需要注意多休息，不过产后也要注意适当运动，不然会让身材变得肥胖。因为，妈妈平时吃的都是高营养的食物，如果活动量再少的话，很容易导致体内脂肪堆积，而且还会造成，引起。所以，不管是顺产还是剖腹产的妈妈，在身体允许的情况下，都要适当下床活动。
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